По данным ВОЗ, за последние 20 лет в России увеличился возраст женщин, рожающих первого ребенка. В советские времена, семьи планировали беременность до 23 лет, а после 2000 года показатель сдвинулся до 27. Современная женщина нацелена на создание благополучных условий для развития ребенка: жилье, финансовая база, достойные декретные пособия. Государственная поддержка молодых семей вынуждает откладывать рождение детей на второй план. Мнение врачей о том, в каком возрасте лучше рожать допускает благополучный исход позднего материнства.
Оптимальный возраст для родов
Женщина может родить ребенка в период репродуктивного возраста, в среднем от 13 до 50 лет. Больше вероятности благоприятного течения и исхода беременности в 20-35 лет. Помимо физиологической готовности организма, значение имеет психологическая устойчивость мамы.
Акушеры утверждают, что самый лучший возраст для родов 21-26 лет, когда ткани половых органов эластичные, послушные, болевой порог выше. Отмечается меньшее количество осложнений для малышей, родовых травм, экстренных операций. Но психологи лучшим временем для рождения ребёнка считают период формирования зрелой личности, от 26 лет. Семьи относятся к статусу родителей осознанно, реальнее оценивают возможности и риски.
Промежуток между первыми и вторыми родами не должен превышать 10 лет. Этого времени хватает для восстановления организма, подготовки к новой беременности. 5-10 лет – комфортная разница для взаимодействия детей между собой, и в юности и в зрелости.
В каком возрасте лучше всего рожать ребенка? Для первой беременности норма 20-27 лет, вторая до 35. В этом промежутке безопаснее и легче рожать, риски осложнений для запланированной беременности минимальны.
Возраст для родов до 20 лет считается рисковым для здоровья мамы и плода. Вероятность недоношенности младенца 50%, из-за несформированных родовых каналов, мышечной недостаточности матки к вынашиванию плода. Каждый второй случай родов у девушек до 16 лет, диагностирует разрывы половых органов. Главным противопоказанием к ранней беременности считается психологическая незрелость мамы.
Рекомендуемый врачами, идеальный возраст для родов в мире отличается (например, в России – 26 лет, а в Швейцарии 33). Исследования показали, что чем менее благополучно финансовое положение в семье, тем раньше появляется первый ребенок. В 50% случаев, у родителей с достатком выше среднего, первенец рождается не раньше 27 лет (возраст мамы), и остается единственным в семье.
Осложнения ранних родов
Молодые мамы, до 18 лет, относятся к группе риска, и находятся под пристальным наблюдением гинекологов. Вероятность осложнений выше в группе 12-16 лет.
Причины:
- физиологическая несформированность;
- психологическая незрелость.
Первый фактор опасен для жизни мамы и плода. Недостаточная эластичность тканей, гормональные перебои выражаются патологиями. При этом с меньшими рисками, можно рожать ребенка в возрасте 17-20 лет. В 9 из 10 случаев роды завершаются без осложнений.
Психологи утверждают, что главная причина, по которой нельзя рожать до 18 лет, это обреченность детей на одиночество. В 73% случаев юные семьи носят статус неблагополучных. Ребенок ограничен в условиях проживания, питании. Но главный минус – недостаток материнского тепла, заботы. Малыш воспитывается как игрушка, вырастает инфантильной личностью, с агрессией в поведении.
Со скольки лет можно рожать детей зависит от физиологической готовности организма и социальных условий семьи. При устойчивом гормональном фоне, полноценном питании, достатке витаминов шансы на рождение здорового ребенка 90%, даже при ранней беременности.
Но если у мамы есть вредные привычки, хронические заболевания, не сформирован гормональный фон, риск осложнений увеличивается. Каждая вторая ранняя беременность протекает под угрозой выкидыша.
Последствия для ребенка:
- бронхо-легочная дисплазия;
- асфиксия, апноэ;
- сердечная недостаточность;
- нарушение обмена веществ;
- ретинопатия, слепота;
- инфекции;
- кровоизлияние в мозг;
- некротизирующий энтероколит;
- анемия;
- низкий уровень сахара.
Врожденные нарушения требуют пожизненного контроля ребенка узкими специалистами. Высока вероятность ДЦП, эпилепсии, сложностей в обучении, воспитании.
Статистика рожениц по возрасту показывает, что 20% из числа несовершеннолетних мам, приходится на период 13-16 лет. Каждый четвертый младенец в этой группе не выживает.
Плюсы и минусы поздних родов
Беременность рекомендуется планировать. Подготовка и профилактика осложнений гарантирует благополучные роды даже при позднем зачатии. В России рекомендованный предельный возраст для рождения ребенка 35 лет. Но в последние 20 лет этот стереотип разрушается, и зрелые семьи пополняются здоровым крепким потомством.
До какого возраста можно рожать второго ребенка? До 45 лет, если отсутствуют провокаторы осложнений – хронические заболевания эндокринной и половой системы. Опасно рожать при гормональных нарушениях, сердечной недостаточности. Перед зачатием назначается обследование для получения рекомендаций гинеколога.
Если врач не советует беременность, моральная ответственность за последствия ложится на родителей. Рекомендованный возраст женщины для родов – до 35 лет, позднее риск осложнений у плода 29%. Опасное распространенное заболевание (14%) это синдром Дауна. Поэтому акушеры утверждают что нужно родить второго ребенка до 36 лет, не рисковать здоровьем малыша.
Осложнения:
- преждевременные роды;
- генетические мутации плода;
- гестационные нарушения (сахарный диабет, проэклампсия);
- слабая родовая деятельность;
- раннее отхождение вод – инфицирование, гипоксия плода;
- продолжительные роды (до 24 часов);
- разрывы родовых путей;
- летальный исход.
Не рекомендуется поздно рожать, так как после 35 лет снижается эластичность, тургор тканей, естественный ход плода сопровождается травмами для мамы и ребенка. Опасны послеродовые осложнения – эндометрит (23%), инфицирование половых путей, выпадение матки.
Но есть и положительные стороны поздней беременности. Например, психологи считают оптимальным и благоприятным возрастом для рождения ребенка период 30-40 лет. Статус зрелых родителей положительнее с финансовой и моральной точки зрения. В таких семьях приоритеты направлены на личностное воспитание, ребенку присваиваются более четкие понятия о хорошем и плохом.
Положительные стороны:
- осознанность;
- планирование, подготовка;
- улучшение внешнего вида женщины;
- нормализация водно-солевого баланса;
- укрепление сердечно-сосудистой системы;
- легче переносится климакс (при родах от 40 лет).
Пользу беременности в зрелом возрасте приносит концентрация эстрогена. Гормон стимулирует защитные функции иммунитета, снижается риск инфекционных и вирусных заболеваний, повышается эластичность тканей (внутренних, внешних). Стенки сосудов становятся прочнее, улучшается кровоток, снижается уровень холестерина.
Женский возраст для родов даже после 40 лет считается нормальным, при отсутствии хронических заболеваний. Также отмечено, что 80 % поздних детей отличаются талантами к творчеству, спорту, легче поддаются обучению и воспитанию.
Планирование и подготовка
Великобританские ученые провели исследования о благоприятных днях для рождения малыша. Неожиданно, но статистика подтвердила, что роды, прошедшие со вторника по пятницу безопаснее для мамы и плода. На субботу и воскресенье приходится 63% всех осложнений стационара.
Предугадать дату встречи с малышом сложно, ПДР в 80% случаев не совпадает с реальной. Но повлиять на течение беременности и родов можно, если готовиться к зачатию планомерно.
Этапы:
- обследование у гинеколога (мама), уролога (папа);
- врач–генетик (если в роду были генетические заболевания);
- сдача анализов;
- маме – прием фолиевой кислоты;
- отказ от вредных привычек;
- раздельное питание (белки/жиры/углеводы по совместимости);
- избавление от лишнего веса;
- занятия йогой, медитацией.
Стандартные анализы сдаются за месяц до предполагаемого зачатия. Направления: ИППП, Вич-инфекция, гепатит В, TORCH-инфекции, ОАК, ОАМ, ЭКГ.
Фолиевая кислота принимается с момента планирования зачатия до окончания третьего триместра. Витамин участвует в формировании плаценты, снижает риски врожденных пороков плода. Принимается по 400 мкг ежедневно.
Лишний вес свидетельствует о нарушенном обмене веществ в организме. Для благоприятного течения беременности стоит изменить питание и режим дня. В помощь маме для похудения пособие Джонатана Бэйлора «Дело не в калориях».
Несмотря на то, что рекомендуемый возраст для родов 20 – 35 лет, 20% российских дам рожают после 40. При планировании беременности рекомендуется йога или медитация. Тренировки учат правильно дышать, контролировать эмоции, открываться позитивной энергии. Навыки помогают пережить схватки без паники, потуги без разрывов.
Доказано что, в группе женщин, вовлеченных в профессиональное развитие, коэффициент рождаемости ниже. Поэтому лучший возраст для первых родов 20-25 лет, после получения образования и прохождения этапов карьеры. Тогда у мамы в будущем достаточно времени для планомерного развития, повышения профессионального и материального статуса.
