Вынашивание ребенка длится от 38 до 42 недель. Ехать в роддом при первой беременности необходимо при появлении предвестников, таких как отхождение вод, схватки.
Предвестники и симптомы
Перед наступлением родов организм женщины начинает подготовку. Предвестники приходят за 2-3 недели до появления младенца. В это время не нужно обращаться в роддом, но рекомендуется следить за самочувствием и активностью плода.
Предвестники:
- опущение живота. Ребенок продвигается к родовым путям, готовится к предстоящему процессу. В это время становится легче дышать;
- уменьшение отечности. Возможно незначительное снижение веса до 800 грамм;
- плод будет менее активным;
- учащаются позывы в туалет, так как увеличивается давление на мочевой пузырь;
- отхождение слизистой пробки. Сгусток коричневого цвета;
- схватки Брекстона-Хикса, или ложные;
- у некоторых женщин проявляется инстинкт гнездования.
Ложные схватки не имеют интервалов, являются нерегулярными и непродолжительными. Чтобы от них избавиться, рекомендуется принять теплый душ или ванну при отсутствии противопоказаний, сменить положение тела.
Пробка – это сгусток слизи, который выполняет защитную функцию. Она имеет коричневатый оттенок с кровяными вкраплениями. У первородящих женщин пробка отходит за неделю до родов или перед началом появления ребенка на свет.
От первых признаков до рождения проходит от 2 до 3 недель. С этого момента необходимо тщательно следить за своим самочувствием, собрать вещи для роддома.
Когда ехать в роддом при первых родах:
- после отхождения околоплодных вод;
- при появлении регулярных схваток.
Околоплодные воды в норме отходят при полном раскрытии шейки матки. Если пузырь лопнул до начала схваток, требуется сразу ехать в роддом. Безопасный безводный период для ребенка составляет не более 12 часов.
Истинные схватки
Настоящие схватки отличаются от тренировочных тем, что они не прекращаются. Сначала сокращения слабые, длительностью около 15 секунд. Постепенно спазмы усиливаются, становятся болезненными.
Как правильно считать интервал:
- подсчет ведут с первого сокращения, записывая конец и начало каждой схватки;
- отмечают длительность болевых ощущений;
- определяют, как быстро уменьшается промежуточное время.
Вызывать скорую необходимо при сокращениях более 60 секунд, с интервалом в 15 минут. Между болевыми приступами рекомендуется расслабиться. К началу родов время схватки уменьшается до 7-10 секунд.
Приготовить одежду и личные вещи лучше заранее на 35-36 неделе беременности. Если отошли воды подойдет длинная юбка или платье. В зимнее время обязательно нужно надеть пальто, теплые колготы. При схватках комфортнее будет в спортивных штанах или пижаме. Нельзя использовать узкую одежду, сковывающую движения, так она будет влиять на мышцы.
Как долго длятся первые роды? Течение процесса зависит от веса плода, возраста женщины, предлежания и физиологических особенностей, продолжается в среднем от 12 до 18 часов. Достаточно долго проходит период раскрытия шейки матки – около 12 часов.
Как облегчить первые роды:
- принять душ или теплую ванну;
- снизить болевые ощущения в период схваток помогут упражнения на мяче, йога;
- рекомендуется больше ходить, чтобы снять лишнее напряжение с мышц и ускорить раскрытие шейки;
- выполнять массаж поясницы. Ребрами ладоней растирать область в нижней части спины;
- в положении лежа лучше принять позу на боку или встать на четвереньки;
- дыхание должно быть медленным и спокойным.
Начальный этап сопровождается схватками и является самым длительным и болезненным. Раскрытие матки занимает у первородящих около 12 часов. В это время ребенок продвигается по родовым путям и упирается головкой в зев.
Как добраться до роддома
Обращаться в роддом нужно в начале схваток, при отхождении околоплодных вод или появлении неприятных симптомов и кровотечений. Если несколько способов, как роженице добраться до больницы.
В первую очередь вызывают скорую помощь. Медики при необходимости помогут спуститься и сесть в автомобиль, а также используют носилки. Большим плюсом скорой является то, что ее пропускают машины. При стремительном процессе врач примет роды и окажет первую помощь новорожденному.
Дойти пешком сможет женщина, которая живет недалеко от роддома. Ходьба снимает болевые ощущения, успокаивает и отвлекает. Поехать на своем автомобиле можно только в том случае, если за рулем будет родственник или муж.
Такси является самым комфортным средством передвижения. Оно быстро приедет, можно будет принять положение лежа. Минусом такого транспорта могут стать пробки на дорогах.
Необходимые вещи на роды:
- документы: паспорт, обменная карта, страховой полис;
- мобильный телефон и зарядное устройство;
- гигиеническая помада, расческа;
- 1 литр чистой воды;
- ночная рубашка, носки, резиновые тапочки;
- полотенце, мочалка и мыло;
- сменные сидения на унитаз;
- вещи для новорожденного.
Не нужно брать с собой продукты, соки. Во время родов употреблять пищу запрещено, так как это отрицательно скажется на состоянии роженицы. После родов разрешено кушать через 5-6 часов.
Для послеродового периода понадобятся подгузники, влажные салфетки, одноразовые пеленки. Бюстгальтер для молодых мам поможет поддерживать грудь и сделать процесс кормления более комфортным.
При переношенной беременности, когда срок превысил 42 недели, а родовая деятельность не началась, рекомендуется также обратиться в роддом. В этом случае врачи проведут необходимые обследования, сделают УЗИ и примут решение о стимуляции.
Ехать в роддом необходимо при появлении регулярных схваток, отхождении или подтекании околоплодных вод. Собрать вещи рекомендуется на 35 неделе, чтобы ничего не забыть.
