Появление ребенка – сложный период для матери, к которому он готовится всю беременность. Деятельность органов и систем направлена на обеспечение полноценного функционирования организма малыша. Гормоны перестраивают работу, их баланс должен восстановиться. Но, часто этого не происходит, и через 1-2 месяцев у женщины диагностируют гормональный сбой после родов.
Причины возникновения
Для запуска процесса появления ребенка на свет, женскому организму нужно спровоцировать схватки. Это происходит через гормоны, которые возбуждающе воздействуют на маточную мускулатуру. Эстроген способствует сокращению матки. Окситоцин, его называют гормоном, который вызывает роды, отвечает за течение и интенсивность родовой деятельности.
Гормональный фон перед родами необходимо держать под контролем. Если гормоны перед родами вне баланса, возможно появление неприятностей с женским здоровьем после родоразрешения. Существуют и другие факторы, влияющие на гормональные изменения у женщин.
Причины послеродового дисбаланса гормонов:
- трудное и долгое родоразрешение, отяжеленные осложнениями;
- отсутствие грудного вскармливания;
- эмоциональное опустошение;
- прием гормональных противозачаточных средств до беременности;
- неправильный рацион, режим дня;
- курение, употребление большого количества алкоголя.
Гормоны во время родовой деятельности слишком активно выделяются, поэтому если процесс деторождения длится долго, возникают трудности из-за большого объема. Это касается эстрогена и прогестерона. Нарушения в соотношении чреваты последствиями.
Период лактации благотворно влияет на гормональное восстановление, так как естественным путем производится окситоцин. Окситоцин помогает матке сократиться до исходного размера, следовательно, внутренние органы также встают на прежние места. Некоторые мамы сильно озадачены уходом за ребенком, поэтому возможно возникновение послеродовой депрессии, и сбой гормонов у женщин обеспечен.
Слишком длительный прием оральных средств контрацепции стает причиной дисбаланса. Неправильный образ жизни, несбалансированное питание, частые диеты, курение и злоупотребление алкоголем повлекут проблемы с послеродовыми гормонами. Нужно следить за распорядком дня, рационом и психо-эмоциональным состоянием, чтобы суметь вовремя восстановить гормональный фон.
Признаки изменения
Чтобы понять, что с матерью не все в порядке, следует ознакомиться с признаками гормонального сбоя у женщин. Необходимо разобраться, как долго проходит реабилитационный процесс.
Через сколько восстанавливается гормональный фон после родов? При нормальном течении послеродового периода гормоны приходят в норму через 2 месяца. Это касается родовой деятельности без патологий и усложнений, и если мать кормит ребенка грудью. Когда организм не может наладить женские гормоны самостоятельно, женщина это обязательно заметит.
Симптомы дисбаланса гормонального фона:
- переменчивость настроения;
- раздражительность, агрессия к окружающим;
- повышенный холестерин;
- подавленность;
- выпадение волос;
- лишний вес или стремительное похудение;
- отсутствие полового влечения;
- высыпания на лице и теле;
- усталость.
Если после родов растут волосы на теле, это свидетельствует о наличии гормональных нарушений. При таком симптоме, рекомендуется сдать анализ, чтобы определить чего не хватает организму матери.
Когда депрессивное состояние не покидает в течение 2 месяцев, будет сбой в уровне прогестерона после родов и эстрогена. Вследствие, возникнут неприятности с органами и системами женского организма. Мать не только пропустит яркие первые достижения грудничка, но и причинит вред своему здоровью. Чтобы этого не произошло, женщину необходимо поддерживать, помогать ухаживать за ребенком. У мамы должен быть полноценный сон, нормальный рацион питания.
Диагностика
Если симптомы гормонального сбоя не достаточно явны для матери, ей требуется обратиться к гинекологу за консультацией. Женщины путают дисбаланс гормонов с периодом. Симптомы гормональной перестройки после родов не требуют лечения. При осмотре врач назначит ряд лабораторных исследований мочи и венозной крови, направленных на выявление недостающих или избыточных показателей.
Какие гормоны проверять после родов:
- эстроген;
- прогестерон;
- тиреотропин;
- лютеинизирующий;
- фолликулостимулирующий;
- уровень ХГЧ.
Следует выявить основание появления болезни для более быстрого лечения. Если нарушение гормонального фона связанно с приемом противозачаточных средств, их следует отменить. Когда причина в недостаточности вырабатываемого вещества – влиять на это необходимо медикаментами, иногда даже оперативным вмешательством. Важно не заниматься самолечением без врача.
Лечение народным способом
При прохождении диагностических процедур, нужно принять решение как лечить сбой: медикаментами или народными лекарствами. Оба варианты приемлемы, но без врача и диагностики лечение запрещается.
Как восстановить гормоны после родов:
- начать вести здоровый образ жизни;
- правильно питаться;
- отказаться от алкоголя, курения;
- сеансами ароматерапии;
- принимать фиточай;
- проходить оздоровление в санаториях, на курортах.
Гинекологи советуют использовать народные методы как дополнение к лекарственной терапии. Следует обзавестись аромалампой, так как эфирные масла положительно воздействуют на восстановительный процесс после родов. Тогда лечебная терапия длится намного меньше. Можно дышать эфирными маслами, носить ароматические кулоны, принимать ванны с травами, а также использовать аромамасла в сауне, в парилке.
Иногда женщины используют натуральные отвары. Таким образом, реально избавиться от проблемы и восстановить гормоны, чтобы похудеть. Для увеличения уровня эстрогена в организме женщины, рекомендуется использовать настой шалфея. Шалфей принимается с 5 по 15 день менструации. Это поможет убрать волосы на лице женщины, так как причиной патологии является низкий уровень эстрогена. Чтобы наладить выработку прогестерона употребляют отвар лапчатки в лютеиновую фазу менструального цикла. Пьют по 100 г перед едой трижды в сутки.
Несмотря на действенность народного лечения, его разрешено использовать только после консультации с доктором. Лекарственные чаи редко применяют как отдельное средство для борьбы с нарушением баланса гормонов. Зачастую народные методы являются частью медикаментозной терапии.
Восстановление баланса медицинскими препаратами
Невозможно избавиться от отклонения одними лекарствами, требуется поменять быт. Женщине нужно отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Немаловажен полноценный сон, тогда вместе с медикаментозным воздействием гормоны вернуться в форму.
Как меняется гормональный фон после родов:
- прекращает вырабатываться в большом количестве ХГЧ;
- меняется соотношение ЛГ : ФСГ;
- прогестерон и эстроген также вырабатываются в меньшей мере;
- для сокращения матки продуцируется много окситоцина;
- начинает обильно вырабатываться пролактин.
Требуются идеальные показатели анализов у женщины в послеродовой период. Если после сдачи анализа крови было обнаружено отклонения от нормы, роженица требует врачебного вмешательства.
Сразу после родов наблюдается гормональный всплеск у женщин. Это нормально, ведь организм обязан освободиться от последствий родовой деятельности. Все должно вернуться в норму через 2 месяца. При слишком длительной перестройке применяется лечебная терапия для восстановления уровня гормонов у матери.
Чем лечить гормональный сбой:
- искусственными препаратами;
- гомеопатическими препаратами;
- травяными чаями;
- коррекцией жизнедеятельности мамы.
Зачастую назначают Циклодинон, препарат на основе натурального компонента (плоды прутняка). Средство подавляет чрезмерную выработку пролактина, воздействует на восстановление нормального цикла.
В лечебной терапии используют Эстриол, медикамент, содержащий искусственный женский гормон. Препарат прописывается при нарушениях микрофлоры влагалища, спровоцированных сбоем гормонального фона.
Регулон – отличное средство для снижения уровня пролактина, способствует налаживанию менструального цикла. Вместе с медикаментами используют травяные отвары и настои (шалфея, хмеля, душицы). Травы являются натуральными фитоэстрогенами, помогающими восстановить женское здоровье. Не стоит принимать лечение самостоятельно. Назначать и отменять препараты может только лечащий доктор.
Гормональный фон женщины – важная часть репродуктивного здоровья и хорошего самочувствия. Чтобы помочь организму восстановиться в послеродовой период, требуется соблюдать режим отдыха, труда, правильно питаться. При слишком длительной перестройке или проявлении симптомов гормонального дисбаланса, нужно обратиться к гинекологу, пройти восстановительную терапию.
