Муж не хочет близости после рождения ребенка

Каждая третья мама сталкивается с проблемой, что муж не хочет жену после родов. Количество форумов на эту тему ежедневно растет, анализ высказываний и заключений подтверждает, что изменения провоцирует женщина. Есть ситуации, когда до рождения ребенка в отношениях не было страсти, а после интимная жизнь стала яркой, с регулярными многогранными оргазмами. И заслуга в этом принадлежит мудрой женщине.

Причины

Психологи констатируют, что минимум 60% молодых мам обеспокоены изменениями в половой жизни с постоянным партнером. Но важно понимать, что кардинальных нарушений в организме не произошло, качество интимной жизни зависит от настроя женщины.

Изменения:

1. нехватка эстрогенов;
2. боль в промежности;
3. страх повреждений;
4. отсутствие времени.

Недостаток гормона экстрогена влияет на интимную жизнь только тем, что сохнет слизистая. Влагалище становится раздражительным, иногда акт сопровождается болью, кровью из микротрещин. Проблема решается использованием лубрикантов, вагинального геля. Через 2,5-3 месяца, микрофлора придет в норму.

Не должно быть боли в промежности при сексе после первых родов. Причины две – либо еще рано (матка не восстановилась), или развивается патологический процесс – воспаление, расхождение швов. Интимная жизнь возобновляется только с разрешения гинеколога. Страх – нормальное явление при разрывах, и для кесаренных мам. В этих случаях не рекомендуется половая жизнь в течение 2-2,5 месяцев после родов, до прекращения выделения лохий и осмотра хирургом.

«Нет времени и сил» – отвечают больше половины молодых мам, когда говорят о сексе с супругом. Чтобы избежать проблем с сексом после родов, нужно откликаться на его желание, даже если совсем не хочется. Так вернется чувственность интимных мышц, ощущение себя желанной.

Есть ли секс после родов? Да, при заживлении матки, регулярные, аккуратные половые акты пойдут только на пользу. Если женщина чувствует боль, появляются кровянистые выделения, секс с мужем откладывается до выяснения причин.

Критичная самооценка – дополнительный барьер в отношениях. Каждая десятая женщина утверждает, что муж не хочет близости после рождения ребенка. В действительности происходит самоотторжение мамой себя, из-за лишнего веса, растяжек, сухой кожи. Если вслух, систематически, рассказывать окружающим об изменениях внешнего вида, мужчина присоединится к мнению супруги, будет ждать лучших времен.

Почему муж не хочет жену после родов:

• любимая ассоциируется с материнством, появляется страх нарушить эту чистую ауру;
• обида на недостаток внимания;
• изменившееся тело супруги;
• молозиво в груди.

Некоторые мужья, во время секса с женой после родов, «переключаются» от страсти, когда ощущают грудное молоко на железах. Воспринимать женщину, как полового партнера в такой ситуации не получается. Если наладить регулярный секс, молозиво будет вырабатываться в определенное время.

Ошибки жены

Нравится ли мужу секс после родов? Да, если до рождения малыша, половая жизнь была полноценной, т.к. с мужчиной физиологических изменений не происходит. Мама, которая любит себя, занимается восстановлением форм остается желанной. Психологически сложно отвлечься на проблемы с половой жизнью, ведь все время предоставлено ребенку. Но если отпустить ситуацию, в будущем появятся необратимый холод друг к другу.

После установления статуса «родитель», самосознание партнеров меняется. Но либидо мужчин, в норме, сохраняется. Если секс изменился, женщина не чувствует страсти супруга, нужна работа над внешним видом и психическим настроем.

Как удовлетворить мужа после родов:

1. перестать жаловаться на усталость;
2. заняться уходом за кожей, телом (если нет противопоказаний);
3. купить красивое нижнее белье;
4. при болезненной матке, предпочесть оральный секс;
5. привлечь мужа новой позой (комфортную для женщины);
6. тренировать мышцы влагалища;
7. исключить форумы, отдать свободное время сну, уходу;
8. чаще ласкать, целовать, хвалить супруга.

Мнение мужчин о том, что секс с рожавшей и нерожавшей отличается, не подтвердили 93% опрошенных. Остальные 7% объясняют разницу изменением поверхности стенок влагалища.

Чем отличается секс с рожавшей женщиной:

• слизистая гладкая, меньше ребристости;
• мышцы ослаблены;
• меньше смазки.

Но эти недостатки видны только гинекологу на осмотре зеркалом, член не ощутит изменений физиологически. Если муж перестал кончать после родов, причина – сухое влагалище, депрессивное настроение женщины.

Периоды послеродовой сексуальности

С течение месяцев, физиологический и гормональный фон мамы восстанавливается. Меняется микрофлора влагалища, уходит молоко, появляется больше свободного времени, а значит и положительного настроения. В идеале, сексуальность женщины после родов восстанавливается через год. Но у 30% в интимной жизни появляются новые яркие краски и ощущения.

Как меняется секс после родов:

1. прошел 1 месяц – желания нет, все эмоции для малыша;
2. через 6 мес. – может мешать грудное кормление (психологически отталкивает мужчину);
3. сексу через год после родов должно уделяться минимум 30 минут, раз в 3 дня.

К двум годам сексуальная жизнь восстанавливается на 100%. Заинтересовать мужа помогут ролевые игры, новые позы, откровенный рассказ об эротических желаниях. Пора привыкать к статусу родителя, учиться полноценно жить, учитывая интересы малыша.

Считается что муж не спит с женой после родов, потому что партнерша не хочет, но это работает не более 4-х месяцев. К полугодовалому возрасту ребенка, мама должна заниматься тренировками тела, возвращать подтянутость мышцам, убирать объемы. В помощь специальные фитнес-программы после родов – от Синди Кроуфорд, Трейси Андерсон, Джиллиан Майклс, Синди Уитмаш.

Комплексы рассчитаны на поэтапное восстановление внешности, начиная с раннего послеродового периода, и до интенсивных нагрузок, через 1-1,5 года. Вместе с повышением самооценки, придет симпатия к себе, интимная жизнь будет доставлять удовольствие обоим супругам.

Способы возобновления отношений

В идеале, для нормализации сексуального взаимного желания нужно 6-12 месяцев. Срок зависит от вида вскармливания, условий жилья, степени поддержки близких. Если пара живет на отдельной жилплощади, в выходные малыш уезжает к бабушке (кормится смесью), то секс после родов для мужчины снова вернется в норму уже через 2 месяца. Если было кесарево сечение, ждать придется полгода.

Как наладить сексуальную жизнь после родов:

• смотреть эротические фильмы вместе;
• ввести новые позы;
• пользоваться смазкой;
• тренировать тело;
• пропить комплекс витаминов с жирными омега кислотами (В3-В6-В9);
• ввести почасовой распорядок дня для ребенка;
• делать гимнастику Кегеля.

Только тем мужчинам не нравится секс с рожавшей девушкой, которые не удовлетворены психологической атмосферой в семье. Депрессивная женщина, без стремления бороться с изменениями тела, ухаживать за собой не будет желанной. Если ввести для малыша почасовое кормление и сон, определится время для дневного отдыха мамы, домашних spa-процедур, тренировок.

Полезным будет ввести раздельное питание, употреблять жирные кислоты (Омега 3-6-9). Рекомендуемые продукты – мясо, рыба, овощи, фрукты. Витамины снижают уровень стресса, улучшают кроветворение, заживляют микротрещины половых органов, устраняют сухость во влагалище. Ввод члена будет комфортным, возбуждающим.

Часто муж не хочет секса из-за бесчувственности мышц промежности женщины. Мама не испытывает оргазм, партнер ощущает себя виноватым, отстраняется, замыкается или идет на сторону. Чтобы избежать сексуального разлада, после родов нужно тренировать упругость влагалища, для повышения качества полового акта.

Укрепление интимных мышц

Родовое растяжение внутренних половых путей меняет окружность вагины, но через 4 недели размеры возвращаются к прежним. Сглаживается рельеф стенок слизистой, поэтому иногда женщины жалуются, что мужу не нравится секс после родов. Проблема решается специальным уходом за интимными мышцами.

Методы:

1. гимнастика Кегеля;
2. вагинальный массаж;
3. косметика.

Упражнения Кегеля. Тренирует мышцы тазового дна, повышает чувственность во время полового акта, силу, продолжительность оргазма. Для понимания техники, при мочеиспускании 4-5 раз задерживается струя, и снова отпустить, так почувствуются нужные зоны. Именно в таком сжатии, расслаблении и тренируется упругость тазового дна.

Упражнение выполняется ежедневно, по 20-30 сокращений в один заход. Для усложнения задачи, на сжатии задержаться, досчитать до 10, отпустить. Отдых не больше 2-х секунд. Повторять 20 раз.

За месяц тренировок влагалище станет упругим, в слизистой увеличится выработка секрета, влажность промежность во время полового акта. Многие мужчины более восторженно воспринимают секс с рожавшими полными девушками, которые тренируются по Кегелю, чем со знойными красавицами.

Вагинальный массаж. Повышает упругость, силу сокращения мышц. Полезно для опустившейся, плохо сокращающейся матки после родов. Процедура делается на пустой мочевой пузырь и кишечник. Обмокнуть 2 пальца в гиппоаллергенном масле, геле. Ввести во влагалище, массировать стенки нажатием, круговыми движениями, растирая кровоток. Делать в течение 10 минут, 2 раза вдень.

Интимная косметика. Особенность секса после родов выражается дискомфортом, сухостью во влагалище, микротрещинами. Специальные средства, на основе дубильных компонентов, повышают тонус стенок, стимулируют кровоток. Антибактериальные вещества в составе уничтожают вредные микроорганизмы, исчезает неприятный запах, зуд, патологические выделения. Препараты выпускаются в форме таблеток, вагинальных свечей, палочек, гелей. Нужен курс из 7-10 сеансов. Затем повторять каждые 3 месяца.

Проблема снижения либидо женщины и отсутствия сексуального интереса у супруга, лишь на 10% носит физиологический характер. Основная работа должна проводиться в голове, нужно убедить себя, что через 6-8 месяцев свободное время и любовные наслаждения вернутся. А пока нужно заняться малышом и тренироваться.