Как безболезненно родить ребенка

Появление ребенка считается своеобразным испытанием для женщины и сопровождается болевыми ощущениями. Благодаря использованию методов уменьшения боли, возможны безболезненные роды. Важно психологически подготовиться к ожидаемому событию. Отсутствие страха снимет проблемы.

История безболезненных родов

Родовая деятельность всегда сопровождалась проявлением болевых ощущений. В древней Руси данные чувства считались злом, посланным свыше. Люди верили в сверхъестественное наказание за грехи. Мучения длились долго. Знахари искали способы облегчения страданий.

Методы профессоров:

  1. наркоз;
  2. свечи;
  3. инъекции.

В конце 19 столетия впервые применили эфир в качестве анестезии. Профессор Симпсон, спустя 6 месяцев, усовершенствовал открытие, использовав его для уменьшения боли при родовой деятельности. В дальнейшем метод получил широкое распространение. Женщина могла почти безболезненно родить ребенка. Большим минусом, который обнаружили позже, является удушье, вызываемое у детей. После многих неблагоприятных случаев методику использовать перестали.

В средние века, чтобы быстро и безболезненно родить ребенка, применяли настой маковых головок, алкогольные напитки. Эффект получался частичный с возникновением отрицательных последствий. Роженица засыпала, либо теряла контроль над своими действиями. От методики пришлось отказаться.

В начале 20 столетия начался выпуск лекарственных препаратов, способных подавлять боль разной интенсивности. Многие были опробованы в ходе родового процесса. В частности, применялись свечи, инъекции. Медикаменты уменьшали болm, но неблагоприятно сказывались на здоровье малыша и роженицы. У матери вызывалась сонливость, она не способна была сотрудничать с акушером, процесс рождения затягивался, родить самой было проблематично. Нежелательное воздействие на новорожденного проявлялось в сбое дыхания.

Более современными методами считаются психологические. В некоторых клиниках мира они используются до сих пор. По лояльности технологии превосходят применение лекарственных препаратов. Разработкой занимаются психологи.

Феномен врачебной практики

Мысль о болезненных родах укоренилась в сознании людей. Но еще в прошлом веке акушеры заметили, что женщина может родить быстро и безболезненно.

Методы врачей:

  • матери, привыкшие к физической нагрузке, легко рожают;
  • без мучений проходит процесс, если роженица с нетерпением ждет появления ребенка;
  • использование газовой маски;
  • словесное воздействие;
  • метод Ламаза.

Находясь в трудных условиях проживания, мама не думает о страхе рожать. Все мысли сосредоточены над вопросом выживания. Это делает протекание беременности легкой. Родовой процесс проходит незаметно, без боли. Гипотеза получила подтверждение в концлагерях, племенах туземцев.

Чтобы прошли роды без боли, важен эмоциональный фон. Отвлечь от тревожащих мыслей, страха способен положительный настрой окружающих. Например, в племенах индейцев рождение мальчика означает приход воина. Событие ожидается с огромной радостью. С появлением малыша, мать получает почет, уважение. Празднество длится несколько дней, участвуют все жители деревни.

В 30-х годах 20 века Дик Рид впервые применил газовую маску. Роженица не почувствовала никакой боли, была даже удивлена, узнав о ее существовании. Исходя из наблюдений, врач сделал заключение, что причиной неприятных ощущений является страх, он провоцирует напряжение мышц. Сосуды сдавливаются. Нарушается поступление крови, кислорода. Возникает боль.

Еще одним методом снятия дискомфорта является словесная терапия. Доцент Вельвовский нашел причину в коре головного мозга. Сущность методики заключается в воздействии на нее словом. Возбуждение снижается. Болевые ощущения не проявляются, можно рожать ничего не опасаясь.

Акушер Ламаз объединил методики Вельвовского и Рида. Комбинированный способ завоевал одобрение Парижа, затем использовался в странах Европы. Согласно технологии, у матери не наблюдается сильных родовых болей. Результаты по окончании процесса успешны. Реальность оправдала ожидания. Метод прост, абсолютно безвреден для матери, ребенка.

Причины боли

Все женщины в разной мере подвержены страданию в ходе родовой деятельности. Изменения, затронувшие организм, воздействия извне улавливаются клетками, раздражая их. Главной особенностью является повреждение тканей.

Причинами чувства боли при естественных родах считаются:

  1. сокращение детородного органа;
  2. давление головы ребенка на мягкие ткани;
  3. растяжение связок.

Природа проявила заботу о роженицах, установив высокую границу болевого порога. Только самые сильные раздражители дотягиваются до ее уровня, поэтому нередко бывают безболезненные роды.

Главной причиной, с которой не справляются лекарственные препараты — это страх. 70% рожениц мучаются, испытывая именно это чувство. Женщина боится неизвестности, предстоящего родового процесса, тревожится о здоровье.

Кульминацией испуга является выброс адреналина. Мышцы напрягаются, сжимают сосуды, нервные клетки. Возникает ишемия тканей детородного органа. Страх уменьшает болевой порог. Даже самый незначительный раздражитель способен теперь вызвать неприятное чувство.

Боли разные на каждом этапе родовой деятельности. Первый период характеризуется схватками. Сокращения приводят к раскрытию шейки матки. Это самая сильная мышца женского организма, следовательно, чувствуется острая боль. Затруднено прохождение кислорода к тканям, сосуды пережимаются, нервные волокна сдавливаются. Все эти причины усиливают болевые ощущения, протяженность которых постепенно нарастает.

На следующем этапе добавляется давление. Головка ребенка нажимает на родовые каналы. Нижний отдел матки сильно растягивается, обостряя чувства.

Сокращение мышц диафрагмы, брюшного отдела, тазового дна причиняет боль в период потуг. Происходит натяжение крестцовых связок. Ребенок давит на костное кольцо, мягкие ткани.
Сильную боль вызывает разрез промежности. Достаточно часто делают его без применения анестезии. Неприятными ощущениями сопровождается наложение швов.

Причиной сильной боли считаются осложнения:

  1. затянувшийся родовой процесс;
  2. неправильное расположение плода;
  3. обвитие пуповиной;
  4. крупный младенец.

Боль усиливается, если роженица ее очень боится. Испытываемое напряжение способствует выбросу адреналина. Пульс учащается, болевой порог снижается. Сильный стресс зажимает мышцы. Если знать откуда берется боль, страхи уменьшаются. Важно успокоиться, психологически подготовиться к процессу, слушать советы акушера.

Психологическая и физическая подготовка

Бывают ли безболезненные роды? Да и достаточно часто. Чтобы родовая деятельность прошла без мучений, нужно узнать о ней, как можно больше.

На протяжении всего периода вынашивания плода женщина готовится к рождению малыша, думает, как сделать так, чтобы роды прошли безболезненно, без осложнений. Все внимание, в первую очередь, направлено на устранение главной причины – страха. Гинеколог объясняет, как себя вести на каждом этапе родов. Избавившись от неизвестности, женщина не будет находиться в напряжении.

Подготовка включает:

  • верное поведение на всех периодах;
  • выбор положения;
  • технику дыхания;
  • методы контроля состояния;
  • способы самостоятельного обезболивания.

Для снятия эмоционального напряжения в роддомах имеются одноместные палаты. Интерьер приближен к домашнему, создан максимальный уют. Техническое оснащение находится на высшем уровне.

Широко практикуются партнерские роды. Женщина получает психологическую поддержку близкого человека. Муж успокаивает, подбадривает, помогает правильно дышать. При необходимости сделает обезболивающие массажные манипуляции.

Разработана уникальная система психопрофилактической подготовки женщины к родовому процессу. Базируется методика на учении профессора Павлова о рефлексах. Роженица посещает специальные занятия, на которых подробно разбираются причины, вызывающие боль. Таким образом неизвестный «враг» превращается в хорошо знакомого. Затем отрабатываются приемы, уменьшающие восприятие болевых ощущений. Объясняется важность контроля роженицей отдельных моментов родовой деятельности. За 6 занятий психофизической подготовки женщина получает полное представление, что делать, как себя вести.

Методы обезболивания

Чувство страха притупляется, когда роженица выбрала анестезию. Мама морально готова, что роды могут быть безболезненными. Появляется уверенность в результате, положительном исходе.

Как родить безболезненно и правильно:

  1. ингаляционная методика;
  2. внутривенный, внутримышечный укол;
  3. локальная анестезия;
  4. региональное снятие боли;
  5. общий наркоз.

Аутоанальгезия осуществляется вдыханием газа через маску. Он представлен закисью азота, ингаляционными анестетиками. Используется данный метод в 1 периоде родового процесса. Роженица надевает маску, когда приближаются схватки.

Отличным способом предоставить женщине отдых является внутривенный или внутримышечный укол анальгетиков. Длительность обезболивания находится в пределах от 10 минут до часа. Время зависит от количества средства, его структуры.

Местное обезболивание вводится в промежность. Чувствительность нервных окончаний притупляется. Нижняя часть тела не слышит боль.

Региональное обезболивание действует обширнее предыдущего метода, делится на эпидуральное и спинальное. Первый вариант подразумевает введение тонкой иглы между дисками позвоночника. Действие наступает через 15 – 20 минут. Чтобы продлить обезболивание ставят катетер. Во время второго, укол делается в твердую часть мозговой оболочки. Данный метод безболезненных родов часто используется при кесаревом сечении. Действие наступает быстро. На состоянии здоровья ребенка не отражается.

Достаточно редко используется общий наркоз. Женщина засыпает, абсолютно не слышит, что делает акушер. Прибегают к нему в экстренных случаях, когда сознание роженицы нужно срочно отключить.

Выбор анестезии зависит от варианта родовой деятельности. Например, если женщина решилась рожать ребенка в воде, инъекция не делается. Болевое ощущения притупляет теплая жидкость.

Самообезболивание

Первый период считается самым болезненным, шейка матки раскрывается. Женщине кажется, что начинаются месячные. Схватки учащаются, увеличиваются по времени, интенсивности. Управлять ими роженица не может, сокращения идут помимо воли. Однако сделать страдания не столь ощутимыми, матери под силу.

Приемы уменьшения боли самостоятельно:

  • релаксация;
  • смена позиции;
  • дыхание;
  • массаж;
  • акупунктура;
  • вода;
  • музыка.

Расслабление. Одним из методов самообезболивания считается релаксация. Умением расслабиться нужно овладеть заранее, чтобы в перерыве между схватками суметь отдохнуть. При снятии напряжения угасает активность нервной системы. Мышцы детородного органа получают больше кислорода, проявление боли снижается.

Позы. Роженица выбирает позу, наиболее удобной считается «на четвереньках». Одним легче переносить мучения двигаясь, другим, находясь в пассивном положении. Большинство женщин на первом этапе предпочитает вертикальную позицию. Мамы ходят, высоко поднимая ноги, стоят, опершись на любую поверхность. Если выбирается поза «лежа», лучше оставаться на боку.

Дыхание. Хорошим способом сделать безболезненными схватки считается умение дышать. Часто применяется экономный или «медленный» вариант. Вдох делается глубоко не спеша. Выдох продолжительный. Правильное дыхание уменьшает боль, позволяет экономить силы.

Массаж. Проводите сами, просите помощника. Приемами, снимающими болевое ощущение, являются разминание, поглаживание, надавливание, растирание. Каждое действие дает индивидуальный эффект. Женщина выбирает манипуляцию, помогающую именно ей.

Акупунктура. Нажатие на наиболее чувствительные зоны уменьшает болевые ощущения. Точечный массаж способствует выделению активных веществ, имеющих успокаивающее действие.

Водные процедуры. Если роды проходят нормально, в качестве обезболивающего используют теплую жидкость. Вода расслабляет, массирует. Под струей душа кожный покров делается более эластичным, податливым. Некоторые родильные дома имеют специальные бассейны. Расслабляются также под звуки спокойной музыки.

Самые безболезненные роды – это процесс, проходящий без страха. Когда женщина морально настроена на грядущее событие, оно пройдет быстро, без страданий. Главное правильно дышать, быть в хорошей физической форме, психологически подготовленной.